跑步机mode是什么意思（跑步机mode是什么意思中文翻译）
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incline跑步机啥意思
坡度。增加后跑步斜面坡度增大。为了近似真实的跑步情态，一般可++2，使身体有前倾的姿势。但加得太多，小腿、膝部也会相应增加负荷。
Incline 的意思是什么？Incline 是一个英语单词，意思是斜坡或倾斜，可以用于描述任何倾斜的表面或物体，比如一座山坡或一张桌子。在数学中，以同一角度倾斜的两条线之间的夹角也被称为 incline。此外，在运动和健身领域，incline 条机通常指的是一种能够调节倾斜度来增加训练难度的跑步机。
Speed 速度 就是你跑步的速度 pulse 脉搏 program 设计运动程序 （比如说速度speed，时间呀time， dist， 路程呀之类的）time： 时间，你可以设置跑十分钟热身，也可以设置30分钟，等等 cal： 我的理解是calculate的缩写，意思是计数 dist： distance的缩写，表示距离， 路程。
健身器的英文,有知道意思的吗?
健身器材的种类繁多，它们在健身房和家庭中都非常常见。以下是一些常见的健身器材名称： 划船器（Rowing Machine）：模拟水上划船动作，锻炼全身肌肉。 健美车（Exercise Bike）：类似于自行车，主要锻炼腿部肌肉和心肺功能。 健步机（Walking Machine）：模拟行走动作，适合有氧锻炼。
GYM是一个英文单词，作为名词时，它主要指的是健身房、体育场所或体育馆。在不同的语境中，GYM的具体含义可能会有所不同。健身房是一个提供各种健身器材和设施的地方，人们可以在这里锻炼身体，增强体质。健身房通常配备有跑步机、自行车、哑铃、杠铃等健身器材，还可能提供瑜伽垫、健身球等辅助工具。
free weights直翻是，自由重量。指的是健身器材中可以自由调节重量的器材。自由重量训练的好处就是能够作大幅度、多角度的活动训练，可以按你的锻炼意志做任何移动。例如：胸、肩、背、腿、腹都有训练方法，而且非常广用。复在进行力量练习时，第一阶段是自重训练，如俯卧撑、膝式俯卧撑、自重的下蹲等。
CAL：卡路里，是指通过运动消耗的身体能量，跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。
跑步机怎么用按钮
首先按下跑步机开始按钮，接着按下开始键，这样跑步机就开始运作了。跑步机自动选择速度为1，初学者可以从此开始热身。5分钟后逐渐加快速度，直到速度为冲刺。然后以5分钟的间隔逐渐减速。也可以调整坡度，跑步机上有调整坡度的按钮。
在使用跑步机前，确保安全开关已插入控制台。启动电源后，屏幕上会出现主菜单。无论是使用训练程序还是设置菜单，只需触摸返回箭头或屏幕上的X符号即可返回主菜单。要开始跑步，只需触摸屏幕右上角的MANUAL START按钮或按下控制台上的START按钮。跑带将以低速启动，可根据个人需求调整速度。
跑步机作为一种常见的家庭健身器材，能够帮助我们锻炼身体，增强体质。然而，许多人在使用跑步机时，却不知道如何找到并使用开关按钮。为了帮助大家更好地使用跑步机，本文将详细介绍跑步机的开关按钮位置和使用方法。跑步机的开关按钮通常位于控制面板上，而控制面板一般位于跑步机的正前方。
中间用绳子连接，使用方法是：跑步时夹子夹在衣服上，有紧急情况的时候拉掉那个磁铁，机器紧急停止从而起到安全保护的作用。按下跑步机的启动按钮。按下start键，这时跑步机就已经开始运作了，它会自动选择速度为1，初学者可先以此速度为热身，大概热身五分钟，然后慢慢再根据自己的体质增加速度。
跑步机上dis什么意思
与此同时，跑步机上的“cal”或“kcal”则代表了卡路里（Calorie）的缩写，象征着从跑步开始所消耗掉的热量。无论是“cal”还是“kcal”，都是衡量跑步运动能量消耗的重要指标。除了DIS和cal外，跑步机的仪表盘上还会显示其他关键指标。
跑步机上显示的应该不是DLS，而是DIS（distance）距离。，代表跑了多少公里。一般跑步机上会显示的数据包括：公里数(kilometre)、时间(Time)、速度(speed）、心跳（heartbeat）等。
此外，DIS的数值也可以作为运动目标的一个参考。设定一个具体的DIS目标，比如每天跑5公里，然后朝着这个目标努力，可以帮助我们保持运动的持续性和规律性。当看到DIS数值不断上升时，我们也会感到成就感和动力，更加积极地投入到运动中。
跑步机上的dis代表距离。在跑步机上，dis是distance的缩写，用来表示跑步者已经跑过的距离。根据不同的运动需求，人们可以选择不同的跑步方式，如散步、竞走、慢跑或极速跑。家用跑步机上的dis功能，就是根据这样的原理研发出来的。
dis是英语单词disrespectful的缩写，意为“不尊重”的意思。在跑步机上，dis可以意味着你对自己的身体不尊重。如果你在跑步机上玩手机或者看电视，而不是专注于锻炼，这就是dis自己的表现。跑步机上的时间宝贵，请珍惜每一分钟的锻炼时间，认真对待自己的身体。dis也可以是“不认可”的意思。
跑步机上的dis确实指的是距离测量单位，准确地说是公里（KM）。在家庭健身和健身房的常见设备中，跑步机以其便捷性独树一帜，作为现代家居健身的代表性工具，它的设计初衷极其实用。首台家用跑步机的诞生源于芬兰丹特利的创新思维，设计师巧妙地改造了传动带原理，使之成为家庭健身的最佳伙伴。
健身房的这个跑步机怎么用啊?这些按键怎么用?
跑步机使用方法：在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它——如启动、停机和速度调节等，等你熟悉了之后才可以使用。启动跑步机，按下start键，这时跑步机就已经开始运作了，它会自动选择速度为1，初学者可先以此速度为热身，慢慢再根据自己的体质增加速度。
首先，按下跑步机的电源按钮，启动跑步机。启动跑步机：按下跑步机的启动按钮，此时跑步机会开始运作，并自动选择速度为1。初学者可以先以此速度为热身，进行大约五分钟的慢跑。调整速度或坡度：根据个人体质和锻炼需求，可以逐渐增加跑步机的速度或调整坡度模式，以达到更佳的锻炼效果。
首先，启动跑步机，按下电源按钮开启设备。 然后，选择合适的速度或坡度模式。速度模式：以6～2公里/小时的低速度开始，身体保持直立，目光向前，用一只脚在跑带上轻触几下以放松肌肉；随后，随跑步带一起运动，持续约10分钟。
